Новоуренгойцы сдают нормы ГТО.

Готов к  труду и  обороне. В  минувшие выходные жители города вновь испытали силы в  сдаче спортивных нормативов. Они прыгали в  длину, метали «гранаты» и  качали пресс. Активный выходной приурочен ко  Дню физкультурника. Погода выдалась холодной и  дождливой, поэтому часть испытаний перенесли во  дворец спорта «Звёздный». А  вот бегали новоуренгойцы на  свежем воздухе, в  парке Дружба. Заработать «золото» пришли даже  те, у  кого оно уже есть.

К  спортивным упражнениям, как к  любому ответственному делу, важно хорошо подготовиться. Разминка помогает добиться лучших результатов и  избежать травм.

Анатолий и  Алексей Леушины юные хоккеисты. Братья решили покорить новые горизонты, сдать нормы ГТО. В  планах выполнить «золотой» разряд и  пополнить свою и  без того большую коллекцию новыми медалями. Испытания начались с  пресса. Качать его нелегко, но  свой норматив дети выполнили.

Анатолий и  Алексей Леушины

—  Мы  не  готовились, и  было тяжело.
—  Тяжело было. У  нас ещё бег 30  метров, челнок и  прыжки в  длину.

В  комплексе ГТО несколько возрастных групп. Например, младшая начинается от  6  лет, а  старшая от  70. Для каждого предусмотрены свои нормативы, которые необходимо выполнить. Дисциплин много. Новоуренгойцы качают пресс, метают «гранаты», демонстрируют растяжку и  поднимают гири. Для тех, кто со  спортом на  «ты», задания вполне выполнимы.

Екатерина Куликова

Я  всю жизнь занимаюсь, ну, уж, не  таким активным видом спорта, но, по  крайней мере, степ-аэробикой занималась. И  продолжаю после декрета тоже заниматься. Желание есть, поэтому решила принять участие.

Александр Гордузов

—  Я  готовился к  сдачам нормативов, узнавал результаты какие будут, ну, и  всё. Сегодня я  здесь, поэтому надо делать свои результаты.
—  Норму выполнили?
—  Да, норму я  сделал на  «золото»  — 40  раз выполнил.

Екатерина Броцман

—  Нормативы ГТО я  сдаю каждый год, я  занимаюсь спортом, люблю занятия спортом. Занимаюсь, подготавливаюсь к  сдаче ГТО и  каждый год проверяю свои возможности.
—  И  как? С  каждым годом они улучшаются?
—  Да, мои нормативы улучшаются, меня это радует.

Пока одни прыгают в  длину и  поднимают гири, другие отжимаются. Чтобы задание было выполнено правильно, здесь установили нехитрое приспособление. В  доске на  полу спрятана кнопка. Опускаясь достаточно низко, спортсмен дотрагивается до  неё и  загорается лампочка. Если этого не  произошло, счёт останавливается.

А  тем временем в  парке Дружба спортсмены готовятся к  новым испытаниям. Затягивают шнурки потуже и  выходят на  линию старта. Дистанция у  всех разная. Например, чтобы заработать «золото», мужчинам необходимо пробежать стометровку за  14  секунд. А  женщинам для этого добавляют ещё 2  секунды. Отложив на  время важные дела, бегут и  представители городской администрации.

Александр Горпинченко, заместитель главы администрации  г. Новый Уренгой

Готовиться, я  особенно не  готовился, спорт, он  должен быть, либо всегда в  твоей жизни, либо бесполезно к  чему-то готовиться. Это как экзамен, если ты  не  занимался всю сессию, ты  его не  сдашь. То  же самое здесь, я  регулярно занимаюсь спортом. Ну, с  остальными заданиями хорошо справился, выполнил норму на  «золото», но  бег, пока ещё не  моё, нужно тренироваться больше и  чаще. Тогда можно будет поучаствовать ещё раз в  этом марафоне.

В  парке всё ещё много тех, кто пока не  готов бросить вызов сам себе. Поэтому они просто наблюдают, поддерживая родных и  друзей. Задумываясь что, они сменят тёплые вещи на  спортивный костюм, и  продемонстрируют всем: они готовы к  труду и  обороне.

Мария Федорчук
 
По теме
День физкультурника в Новом Уренгое - Единая Россия В рамках празднования всероссийского Дня физкультурника в Новом Уренгое на нескольких площадках в течение двух дней проходили различные спортивно-массовые мероприятия: спартакиада национальных общественных объединений,
13.08.2018
На земле, в воде и в воздухе! - Студия Факт В Салехарде стартовали окружные соревнования - «Юный спасатель».  В них принимает участие и сборная Тазовского района.
25.09.2018
Ушёл из жизни  Алексей Канев - Департамент по физкультуре и спорту Ушёл из жизни знаменитый ямальский тренер Алексей Канев. Коллектив департамента по физической культуре и спорту Ямало-Ненецкого автономного округа выражает соболезнования родным и близким.
25.09.2018
 
Весомые причины радоваться осени: взбодрись, принимай участие в культурных и спортивных мероприятиях! - МО Ямальский район На предстоящей неделе (с 24 по 30 сентября 2018 года) для жителей Ямальского района запланировано проведение множества интересных развлекательных и спортивных мероприятий.
23.09.2018 МО Ямальский район
Летнее первенство ЯНАО по лыжным гонкам, - Департамент по физкультуре и спорту 22-23 сентября 2018 г. в городе Ноябрьск на территории лыжной базы прошло Летнее первенство ЯНАО по лыжным гонкам, в нем приняли участие 80 спортсменов из 7 муниципальных образований: Губкинский, Муравленко, Надым,
25.09.2018 Департамент по физкультуре и спорту
В этом году слет посвятили 100-летию Ленинского комсомола, к участию пригласили работающую молодежь и студентов в возрасте от 18 до 35 лет.
21.09.2018 Газета Северная вахта
О ходе проведения регионального этапа Всероссийского конкурса «Российская организация высокой социальной эффективности» в Ямало-Ненецком автономном округе в 2018 году - Департамент экономики В соответствии с постановлением Правительства Ямало-Ненецкого автономного округа от 18 апреля 2017 года № 359-П «Об организации и проведении регионального этапа всероссийского конкурса «Российская организация высокой соц
25.09.2018 Департамент экономики
21 сентября в целях принятия мер по недопущению дестабилизации оперативной обстановки на территории Надымского района, профилактике преступлений различных категорий, пресечению и раскрытию преступлений,
25.09.2018 УМВД Ямало-Ненецкого АО